La prevención de enfermedades de nuestro cuerpo está a cargo del Sistema Inmune,
cuyas defensas naturales, los anticuerpos, combaten a los microorganismos
dañinos y nos ayudan a estar sanos y prevenidos. La prevención se
apoya en algunos puntos básicos como buena alimentación y ejercicio, para tener
un cuerpo sano y fuerte; además, las vacunas también nos ayudan en la
prevención contra enfermedades graves.
La
prevención de enfermedades depende de nuestras defensas naturales: el sistema
inmune y sus anticuerpos. Las vacunas refuerzan el sistema inmune y contribuyen
a la prevención de enfermedades.
Nuestro cuerpo cuenta con un sistema de defensa para enfermedades llamado Sistema Inmune o Sistema inmunológico.Las defensas naturales de nuestro sistema inmunológico se llaman anticuerpos.Nosotros podemos hacer mucho para ayudar a que nuestro sistema inmune esté siempre alerta y nos defienda de cualquier microorganismo.Alimentándonos bien y de forma variada, haciendo ejercicio o abrigándonos cuando hace frío, ayudamos a fortalecer nuestro cuerpo.También, podemos proporcionarle las armas para que nos defienda mejor contra algunas enfermedades específicas cuando nos vacunamos. Y aunque duela un poco, se pasa en seguida.
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